Довольно часто можно услышать следующее.
– Если ты сильная личность, то сам решишь все свои проблемы.
Обычно на это я отвечаю:
– Хорошо, когда болят зубы, отказывают почки, воспаление лёгких, тоже нужно самому брать ответственность за выздоровление.
Психика – это тоже орган, с гораздо более тонкой организацией, и самому придти к выздоровлению невозможно. Психолог проходит длительную подготовку, обучение, супервизию и личную терапию, чтобы научиться помогать. Себе зуб не вылечить, операцию не сделать, сколько бы сильным не был, так и здесь, сколько не старайся лучше себя не поймешь, чем на приеме у психолога.
Психолог может оказаться единственным в жизни человеком, который выслушал конфиденциально, без последствий – слухов, приукрашивания и иных искажений. Единственным, кто проявил искреннюю эмпатию и понимание без оценки, осуждения или особой симпатии.
И да, в этом роскошь человеческого общения, это не услуга, несмотря на то, что именно к ней психологическую работу относят, это не дёшево, но вполне сносно, к этому не все готовы. Психотерапия – это то, что люди себе позволяют для собственного счастья и блага!
Не мало ли вы себе позволяете?
