Рубрики
Заметки психолога

Сепарация от родителей

Сепарация – это процесс взросления, который сопровождается отделением от родителей. Это не связано с тем, что взрослый человек живёт отдельно, обеспечивает самого себя и прочее. Сепарация – прежде всего, психологический процесс. Можно жить за тысячи километров друг от друга, но ежедневно созваниваться с мамой. А можно жить в одной квартире, но пройти процесс психологического отделения/обособления. […]

Рубрики
Заметки психолога

Зависть

Зависть возникает в результате сравнения. В детском возрасте чуть ли не каждый пережил сравнение. А вот Зина, а вот Маша, а вот Ваня лучше учатся, быстрее бегают, ловко играют и прочее. Во взрослом возрасте это становится бессознательным процессом. Человек находит того, кто лучше, умнее, веселее и т.д. В итоге, самооценка становится заниженной. И вовсе не […]