Важно знать критерии выбора хорошего психолога. Итак, первое, у психолога должно быть психологическое образование. Психолог должен повышать свою квалификацию. У психолога должен быть опыт личной терапии и один из самых существенных критериев. Если первые два критерия, являются само собой разумеющимися, то третий не так очевиден. Если психолог сам не был клиентом, то происходящие с клиентом […]
Жизнь наполнена самыми разными переживаниями, чувствами и эмоциями: сложными и простыми, очень сильными и интенсивными, слабыми и не ярко выраженными. Переживание неопределённости обычно сопровождается тревогой и страхом, несправедливости – яростью и агрессией. У человека есть три способа проживания своих чувств: телесный, поведенческий и психический. Рассмотрим телесный способ проживания своих чувств. Когда чувство не осознаётся, то […]
