Метка: Психолог в Новосибирске

Депрессия

Многие, попавшие в ловушку депрессии, полагают, что выбраться из нее невозможно,  и даже не прилагают усилия, чтобы это сделать. Важно понимать, когда состояние можно назвать депрессивным, что влияет на его формирование, как выйти из депрессии. Депрессия характеризуется тремя признаками: первое, сниженное настроение, второе, потеря вкуса к жизни и как следствие невозможность получать удовольствие, третье, нарушение […]

Рубрики
Заметки психолога

Близость, или как прожить чувство ненужности?

“Каждый должен быть кому-то нужен!!!” Человек ищет близости. И это является одной из самых важных задач взросления и отделения от родителей. Сниженное настроение в связи с проживанием переходного по отношению к взрослости этапа обычно сопровождается чувством ненужности, гореванием. Важно и нужно понимать, что это нормально! На пути к близким отношениям, по-настоящему близким, нужно пройти этот […]