Рубрики
Заметки психолога

Братья и сёстры-«тени»: Почему сепарация жизненно необходима и как родители могут помочь?!

Когда в семье рождаются дети с маленькой разницей в возрасте (1-3 года), между ними часто формируется нездоровый психологический симбиоз. Они растут не как две отдельные личности, а как части одной системы, где один становится «главным», а другой — его «тенью». Почему это происходит? Как родителям избежать этой ловушки? И что делать, если дети уже застряли в таких […]

Рубрики
Заметки психолога

Психотерапия: письмо для тех, кто выбрал длительное сотрудничество

До того, как вы приняли решение о поиске психолога, у вас были многократные попытки разрешить ситуацию. На этом пути помощь специалиста – единственная возможность помочь себе. В работе с психологом необходимыми будут следующие умения: способность узнавать себя, проживать разные, порой очень амбивалентные и тяжёлые чувства, принимать решения. У психолога нет ни единых рецептов, ни рекомендаций с пошаговыми […]