Воспитание без наказаний

Способность выражать свои чувства родителем, все чувства, и злость, и радость, и агрессию, и гнев, и ярость, и любовь, – необходимое условие гармоничного развития ребенка. Во-первых, ребенок учится их обнаруживать, во-вторых, учится обозначать их словами, в-третьих, понимает особую логику чувств, в-четвертых, учится здоровым отношениям, основанным на уважении и понимании личностных границ. Искусство выражения чувств – […]

Почему так важно отдыхать?

Если вы думаете, что сейчас я буду говорить об элементарных аргументах в пользу отдыха, то возможно вы правы лишь отчасти. Отдых не просто позволяет расслабится, он позволяет на свою работу посмотреть совсем другими глазами в более широком контексте. Человек, который не позволяет себе отдохнуть, или просто не может это сделать, вынужден в клетке своего восприятия […]