Зависть возникает в условиях фрустрации и из фантазий о том, что кто-то другой обладает тем, чем вы не обладаете. Часто зависть приводит к формированию устойчивых деструктивных импульсов, лютой ненависти и мести. Это очень тяжёлые переживания родом из раннего детства и они вполне могут “терапевтироваться”. Благодарность, вера в добро, уверенность в том, что потребности будут удовлетворены, активность в достижении желаемого возникают на базе устойчивых, надёжных отношений с матерью в период грудного вскармливания, а также способности психики переработать горе и принять те ограничения, которые не позволяют получить желаемое из разряда тех, что относятся к прыжкам выше головы. Исходя из принципов реализма, очень важно осознавать не только свои возможности, но и ограничения, ставить перед собою вполне конкретные задачи и действовать постепенно, воплощая задуманное!
Зависть и благодарность
