Депрессия

Многие, попавшие в ловушку депрессии, полагают, что выбраться из нее невозможно,  и даже не прилагают усилия, чтобы это сделать. Важно понимать, когда состояние можно назвать депрессивным, что влияет на его формирование, как выйти из депрессии. Депрессия характеризуется тремя признаками: первое, сниженное настроение, второе, потеря вкуса к жизни и как следствие невозможность получать удовольствие, третье, нарушение […]

Гармония в семейной системе

Сложная тема, писать сложно, точнее не только писать, выразить. От психолога ждут как правильно, а я  больше всего в этой роли  – правильного всезнайки находиться не люблю.  Предпочитаю создавать условия для собственных открытий, помогаю отыскать свой путь, встретиться с собой настоящим. Именно это помогает восстановить гармонию в семейной системе. Чувство семейной системы, то есть совокупности […]