Рубрики
Заметки психолога

Ледяное детство: Как травма превращает нас в “удобных” взрослых и что с этим делать?!

Вы когда-нибудь чувствовали, что: Вам сложно понять, чего вы хотите на самом деле? Вы автоматически говорите “да”, когда внутри — “нет”? Вам проще молчать, чем показать, что вам больно? Это не просто «характер». Это последствия «ледяного» детства — когда ваши чувства игнорировали, высмеивали или наказывали за них. Что происходит с ребёнком, когда его эмоции не принимают? Британский психоаналитик Дональд Винникотт объяснял: чтобы […]

Рубрики
Заметки психолога

Идеализация и её связь с любовью и агрессией

Идеализация — это когда мы наделяем кого-то или что-то исключительными, почти совершенными качествами. Это часто происходит из-за любви или сильной привязанности. Например, когда мы влюблены, мы склонны видеть объект нашей любви как идеального, лишённого недостатков. Однако идеализация может скрывать и агрессивные чувства. Мы можем злиться на человека, но не осмеливаемся выразить эту злость, особенно если […]