Каждый сталкивается с ситуацией, когда нужно поддержать #близкого человека в переживании горя. Ошибки в этой ситуации хоть и не катастрофические, но их отсутствие может помочь человеку. Так вот: не стоит убеждать человека в том, что все хорошо, что со временем все наладится и нужно продолжать жить как раньше, и прочие чувства, которые говорят в большей степени о вашем сопротивлении состоянию близкого.
Любые проявления #горя человека от отрицания до слез отчаяния, злости и даже агрессии важно принимать без оценочно. Просто находиться рядом и позволить человеку говорить о своих переживаниях, вспоминать умершего, заботится о человеке и его потребностях в еде, прогулках, внимании и прочее. Важно не мешать человеку проживать о помочь прожить, а значит, принимать все то, что выходит. Когда период отрицания #смерти пройдет, можно говорить об основном этапе проживания горя.В этот период стратегия поведения такая же. Очень важно вспоминать о умершем, говорить о смешных и счастливых моментах жизни, о любимых и их чувствах. Позвольте #горю быть в вашей жизни, позвольте себе его проживать открыто и поддерживайте тех, кто в этом нуждается!
Горе, или Как помочь пережить потерю?
