Как научиться не тревожиться по пустякам?

Тревога – это, прежде всего, беспокойство за будущее, связанное с отсутствием возможности поменять это будущее. С возрастом тревожных людей становится все больше и больше, их начинает тревожить мысль о собственном здоровье, которое по психосоматическим законам подрывается, в конечном итоге, эти люди действительно убеждаются в необратимости беспокойного будущего. Как выйти из замкнутого круга бесконечной тревоги? Чтобы […]

Как сохранить и укрепить взаимоотношения с мужчиной?

Едва ли не каждый журнал для женщин пестрит темами взаимоотношений с мужчинами. Женщин интересует все, чтобы выйти замуж, соблазнить и удержать мужчину. Возникает чувство, что мужчины так искренне этому сопротивляются? Вероятно, сила действия равна силе противодействия. Эта формула верна не только для физических законов, но для психологии взаимоотношений. Поэтому первой и главной рекомендацией является: Прекратите […]