Рубрики
Заметки психолога

Аутентичность, или для чего человеку чувство подлинного Я?

На консультациях довольно часто приходится сталкиваться с людьми, которые строят своё поведение в соответствии с мнениями других. В то же самое время они втайне не соглашаются с ними, но вынужденно приспосабливаются к ожиданиям окружающих. Корни многих проблем, в том числе и этой, находятся в детстве. Первое, жизнь ребёнка зависит от родителей. Когда родители непредсказуемые, действия […]

Тревога

Тревога возникает как результат ограниченной возможности контролировать жизненные обстоятельства. Представления о том, как должно быть, как хотелось бы, заставляют мобилизовать все силы, чтобы имеющуюся реальность дотянуть до уровня представлений. В таком состоянии человек теряет ощущение потока жизни, эмоции упрощаются – радость от того, что приблизился к цели, огорчение, гнев и обида, если далек от нее. […]