Зависть, ненависть, гнев, презрение и ярость.
Как часто человек испытывает эти чувства? Легко ли ему признаться в том, что они существуют? В чем их смысл?
Люди, испытывающие эти чувства, часто их не осознают, а значит признаться себе в том, что они есть, – сверхтрудная задача, но вполне возможная, если вспомнить. Эти чувства направлены на другого, и этот “другой” становится гораздо более значимым. Зависть ведет человека в желании изучить, обсудить человека, “перемыть ему косточки”. Ненависть позволяет из всего многообразия мира выделить одного человека, и погрузиться в переживание этого чувства. Гнев и ярость молниеносно взламывают личностные и физические границы другого.
Презрение держит в фокусе внимания двух, себя – идеального и другого – презираемого, на него и смотреть то не хочется, но все же человек видит. Презрение характерно для самовлюбленного человека, нарцисса, который поддерживает образ самого себя либо идеального, создавая соответствующий фон, либо презренного, когда не удается добиться восхищения окружения относительно своего идеализированного образа. И тот и другой лишь искусственно созданные образы на основе травматических переживаний, когда любовь ребенок был вынужден заслуживать своим поведением и достижениями.
И ярость, и гнев, и ненависть, и презрение, и зависть говорят обо одном, что человек находится далеко – далеко от самого себя и глубины истинных чувств. Хайнц Кохут считал эти чувства “продуктами дезинтеграции” и результатом бедной эмпатии. Я бы сказала бедной эмпатии и к себе, в том числе. Ведь за ними лежат, прежде всего, отчаяние, потеря самого себя, бессилие и как следствие депрессия, как потерянная способность жить в контакте с миром, в переживании полноты и многообразия мира. Человек не научился переживать глубину той боли, которая стоит за чувством собственной нереализованности, чтобы сделать первые шаги на этом пути. Человеку больно обнаружить глубину своего отчаяния в желании жить полной жизнью. Человеку невыносимо признать, что он давно не радуется вкусу мороженого, не слышит пение птиц, а солнечные лучи давно не греют душу. И возможно он уже обнаружил бездонный колодец этих чувств, но прикрыл его, продолжая изо дня в день выполнять привычные для него обязанности. И как бы ни сложилось, нырнуть и не обнаружить дна этим чувствам, – единственный возможный путь их прожить. Отдаться боли и отчаянию, пройти сквозь дыру этих чувств, чтобы обнаружить самого себя!
(с) Ликсонова Эльвира
