Рубрики
Заметки психолога

Как научиться отстаивать личные границы?

Как научиться отстаивать личные границы? #психология #личные границы #помощьпсихолога 00:00 Как научиться отстаивать личные границы • Человек, который не отстаивает свои личные границы, часто оказывается в ситуациях, когда его интересы превалируют над интересами других.• Он не может отказать, не может сказать “нет”, задерживается на работе, не может отказаться от работы в выходные и праздничные дни.• […]

Рубрики
Заметки психолога

Кто нуждается в психологе?

Бытует мнение, что сильная личность не нуждается в психологе, потому что все проблемы способен решить сам. Но это глубокое заблуждение. Когда у стоматолога болит зуб, он не может вылечить его себе самостоятельно. Хирург не делает себе операции, также как и своих родных/ близких не оперирует. Человеку нужен человек, иногда этот человек – психолог. Формат работы с психологом […]