Рубрики
Заметки психолога

СТРАХ ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ К ПСИХОЛОГУ

Люди боятся обратиться за помощью, каковы же  причины этого страха. Судя по тому, как люди обороняются в бизнесе, социальной жизни, в семье, вездесущий страх –  страх выглядеть и быть слабым, неадекватным, не настолько сильным человеком, как другие. Страх неадекватно реагировать на требования конкретной ситуации. Страх быть неудачником, быть униженным и выглядеть дураком. Этот страх прячется […]

Рубрики
Заметки психолога

16 элементов психического и эмоционального здоровья

Признаки указаны на основании критериев психологического здоровья, которые были выделены психоаналитиком Нэнси Мак Вильямс. 1. Способность любить. Способность вовлекаться в отношения, открываться другому человеку. Любить его с недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать, а потом уже брать. Это касается и родительской любви к детям, и партнерской любви между мужчиной и женщиной. 2. […]