Человек, который не отстаивает границы в отношениях, часто обнаруживает себя в ситуациях, когда интересы других людей превалируют над собственными. В ущерб себе соглашается выполнять работу в выходные и праздники, не отказывает, не просит повышения заработной платы. Человек терпит, молчит или доминирует в отношениях даже тогда, когда это не требуется. Тем самым нарушает личные границы. Разговаривают […]
Как научиться отстаивать личные границы? #психология #личные границы #помощьпсихолога 00:00 Как научиться отстаивать личные границы • Человек, который не отстаивает свои личные границы, часто оказывается в ситуациях, когда его интересы превалируют над интересами других.• Он не может отказать, не может сказать “нет”, задерживается на работе, не может отказаться от работы в выходные и праздничные дни.• […]
